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我们常听到的丰胸小妙招，并不靠谱
其实这些小妙招大多没有科学依据，并不靠谱。
不靠谱小妙招一：木瓜可以丰胸
很多人认为多吃木瓜能丰胸，理由是木瓜中含有一种可以刺激乳房生长的木瓜蛋白酶。不仅如此，木瓜中含有的类胡萝卜素可以转化为维生素A，可以刺激雌激素分泌，这些都能丰胸。
这个说法在科学上并没有根据，更像是老王卖木瓜，自卖自夸。
当我们食用木瓜后，木瓜中所含的木瓜蛋白酶在胃里被分解，并不能起到刺激乳房生长的作用，而维生素A也并不能刺激雌激素分泌，对丰胸同样无效。
不靠谱小妙招二：按摩可以让乳房变大
按摩是中医的治疗方法之一，可以帮助人们缓解疲劳，舒筋活血，活络筋骨，促进血液循环，对治疗关节扭伤，肌肉劳损，神经痛等病症十分有效。
网传按摩也可以丰胸，还提供了各种按摩手法，但实际上，目前尚未有科学依据证实按摩可以使乳房变大、变坚挺。
不靠谱小妙招三：多吃猪蹄能丰胸
研究表明，乳房中脂肪含量约占90%，正是这些脂肪使得乳房具有弹性，而且维持乳房的丰满。
很多人认为食用富含脂肪、蛋白质、胶原蛋白的食物可以达到丰胸的目的。于是，猪脚、鸡皮、银耳、杏仁、海带等食物受到众多女性的青睐。
其实，对青春期正在发育的女生来说，多食用富含脂肪、蛋白质、胶原蛋白的食物，乳房确实会变得丰满一些。
对于成年女性来说，想通过饮食改变乳房大小，其效果微乎其微。原因是成年女性乳房已经发育成熟，身体内的脂肪只有在储存至足够量才可能使胸部变大，这也就是为什么较胖的女性乳房一般也会比较丰满的原因。
