失眠是指什么？
2022-08-10
来源：求医网
失眠是指入睡困难和睡眠维持困难所导致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求，而影响日间社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾病。
失眠的入睡困难一般是指入睡时间超过30分钟，睡眠维持障碍是指整夜觉醒次数超过两次，总睡眠时间少于六个小时，其中注意力不集中、记忆力减退，伴有紧张、不安、强迫、情绪低落等等，都是失眠的临床表现。
需要注意的是，失眠有可能是焦虑抑郁症的其中一个症状，这样的病人需要针对焦虑、抑郁进行对因治疗，而不是单纯的给予安眠药物。
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