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每天取甘草50g，加水1000ml后煮沸，再煮30分钟，去渣，留药汁，冷却后用无菌纱布浸泡，吸去药液、拧干、湿敷患处20~30分钟。每天3次，连续使用2~3周。甘草这种中药材在中药店都能买到，所以很方便。
在使用方法上，采用纱布湿敷的办法也比直接药汁涂擦更好，因为湿敷时可以使药物更好地缓慢渗入皮肤，减少在涂擦过程中对皮肤的摩擦和损伤，疗效更明显。一般患者在家中即可自行操作，但要注意操作时保持卫生，不能使用酒精、碘酒等刺激性药物，以免加重病情。
