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“点穴”为治病救人，强身健体的一种医疗、保健方法。点穴二字，包含了两方面的内容：“点”为手法;“穴”为穴位(即经穴)。它们内容各异，又相互联系，二者的统一，构成了 “点穴”。
我们将“点穴”定义为：不借助任何工具，仅凭双手在人体表面取定的穴位上，按一定的规律揉、压、点、打，就能给患者治疗疾病，收到好的疗效。由于“点穴”不使用其它工具，仅凭的是双手，既无痛苦，又无副作用，并且手指上也不需要很高深的功力，因而，容易掌握，“点穴”不仅可以作为一种医疗手段，还是家庭保健和个人保健的一种有效方法。
